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À partir du 24 Juin 2022

Randonnée - Promenade - Sortie

72000 LE MANS

de 08h00 à

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Durant ces 3 jours en station balnéaire, nous serons hébergés en bord de mer,
au Campus Sport Bretagne de Dinard, chambres seule ou couple, à200 mètres de la plage
Draps fournis, prévoir le linge de toilette. Apporter le pique nique pour le vendredi midi ! RV 11 H45 SUR PLACE
Nous serons en pension complète du vendredi soir au Dimanche midi, avec pique nique fourni le samedi midi et dimanche midi
Au programme :- Eveil au Tao, Marche consciente et respiratoire au rythme des marées,
Mouvements des 5 éléments (terre, bois ,feu, métal, eau ), Ballade méditative en plein air, sur la plage
Travail énergétique des 5 organes, et sons thérapeutiques Respirations, visualisations, auto-massages et mouvements de taichichuan en rapport avec la saison.
De la plage de Saint Enogat par la pointe de la roche pelée au sentier des douaniers Vue magnifique sur St-Malo.--La promenade du Clair de Lune qui s’étend de la plage du prieuré jusqu’à l’embarcadère de l’anse du Bec-de-la-Vallée. Le parc du château de la Goule aux Fées.
La végétation y est de type méditerranéen. La première palmeraie, plantée quai de la Perle, provenait de l’exposition coloniale de Paris de 1931. Parmi les vieux arbres qui participent à l’exotisme de cette déambulation entre terre et ciel, il faut aussi citer les cèdres de l’Atlas, les eucalyptus et les pins pleureurs de l’Himalaya….
L’Espace découverte EDF de l’usine marémotrice de la Rance,site unique nous révèlera peut être ses secrets !
Programme sous réserve de modification !
Organisation personnelle pour les trajets :départ à 8h45 2h30 de route, Co- voiturage. 0.35€/km + autoroute/ véhicule
« Le responsable qui organise le séjour est le seul référent dans l’intérêt collectif du groupe ! »Encadrement par animatrice BAFA et Diplômée FFRP, éducateur sportif et fédérale en taichichuan habilitation sport santé en formation continue en MTC. Enseignante de taichi depuis 2005
Réservation et paiement 125€/personne à l’ordre de "amis du Népal", avant le 15/12/2021 dans la limite des places !
Chez Cathy DROUET 17 rue Olivier de Serres 72100 le Mans. (Cathy 06 32 24 23 63)
Mail: cathy.drouet@orange.fr
Association SPIRALES www.centrebeaulieu-lemans.fr

Date

Du 24 Juin au 26 Juin
Vendredi Ouvert de 08h à 18h
Samedi Ouvert de 08h à 18h
Dimanche Ouvert de 08h à 18h

Tarifs

Moyens de paiement

  • Chèques bancaires et postaux
  • Espèces